Calculadora Adaptativa de TDEE para Android
A Calculadora Adaptativa de TDEE é um aplicativo voltado para saúde e fitness que ajuda os usuários a determinar a quantidade exata de calorias que o corpo queima diariamente. Ao inserir regularmente o peso corporal e a ingestão calórica, o aplicativo calcula o TDEE de forma adaptativa, prevenindo platôs de ganho ou perda de peso. O uso contínuo do aplicativo melhora a precisão dos cálculos, tornando-se uma ferramenta valiosa para quem busca gerenciar sua dieta de maneira eficaz.
Com recursos que permitem a sincronização com rastreadores de alimentos como o Google Fit, a aplicação se destaca por sua abordagem baseada em dados reais, em vez de estimativas. O usuário pode inserir dados diariamente ou em intervalos, garantindo flexibilidade. A calculadora também utiliza regressão linear para estimar mudanças no peso, oferecendo uma análise mais precisa do consumo calórico necessário para alcançar os objetivos de saúde desejados.
